Diario de meganorissa, 12 ene. 23

almoço: legumes e peito de frango empanados caseiramente e assados forno, saladinha

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1396 kcal Grasa: 74,15g | Prot: 57,61g | Carbh: 137,31g.   Desayuno: Vila Alimentos Granola sem Glúten e sem Açúcar , Melão, Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Abacaxi, Frango (Empanado e Frito), Legumes Refogados, Tomates Vermelhos, Salada de Agrião. Cena: Abacaxi, Couve-Flor Empanada, Qualitá Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Beterraba Cozida, Sadia Linguiça Toscana, Salada Verde Mista. Pasa Bocas / Otros: Sonda Ameixa Vermelha, Cupcake de Chocolate. más...

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