Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 102,56g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: Celsius Peach Vibe, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Atria Paahdettu Kanafilee, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Kasvissosekeitto, Valio Polar 9 Levittyvä, Sämpylä. Cena: Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Kanapasta. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Atria Paahdettu Kanafilee, Valio Polar 9 Levittyvä, Sämpylä, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Ingman Pehmeä Rahka, Banaanit, Omenat, Maitokahvi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Jenni-Maaret_
|