Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 65,14g | Carbh: 134,98g.
Desayuno: Butter, Hähnchenbrustfilet, Bäcker Görtz Roggen. Almuerzo: Schinkennudeln, Reis (Gekocht), Metzgerfrisch Pfälzer Leberknödel . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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