Diario de Bonita1963, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1225 kcal Grasa: 54,61g | Prot: 88,24g | Carbh: 92,73g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Nescafe Кофе Растворимый, Красная Цена Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яблочное Пюре Несладкое, Копченов Сало Белорусское, Брамбо Салат Капуста Провансаль , Сарафаново Йогурт Натуральный, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bonita1963


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.