Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 83,35g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: Linea Stevia 100% , Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sal, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Cena: Danone Corpus Morango, Fofura Salgadinho de Milho. Pasa Bocas / Otros: Linea Stevia 100% , Nestlé Iogurte Desnatado, Natural Life Granola Tradicional. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmolapA
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