Diario de kguionjodie, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1056 kcal Grasa: 11,19g | Prot: 43,88g | Carbh: 195,47g.   Almuerzo: Bistec de Res, Salsa de Tomate (en Lata), Fideos. Cena: Café. Pasa Bocas / Otros: Algodón de Azúcar. más...
1496 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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