Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2332 kcal
|
Grasa: 37,26g | Prot: 172,33g | Carbh: 331,95g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Druiven. Almuerzo: Appel, Coop Volkoren Tarwebrood, Aldi Gerookte Kipfilet. Cena: Jumbo Tartaartje, Paksoi, Rode Paprika, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: 7UP 7UP Light, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Cup-A-Soup Chinese Kip, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Jumbo Biologische Rijstwafels, Berliner Bol, Appel, River Cola 0 Procent Suiker, Mineola, Jksups Ultra Whey Banana, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Banaan. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|