Ваууууу . Поделитесь как худели ?
14 ene. 23 por el miembro: marinasind
|
Silantida9- спорт , обёртывание , массаж .
Сухая щётка и все 😀
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
marinasind- дефицит калорий .
Кушала и кушаю на 1500кл .
Пока со 100 до 85 не похудела ,сильно спортом не занималась , много гуляла .
Когда вес стал 85 пошла в зал .
Занимаюсь 3 рада в неделю .
2 силовые ,1 кардио .
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
14 ene. 23 por el miembro: Dashamonte
|
14 ene. 23 por el miembro: dorofeevana
|
Нет слов, отличная работа!
14 ene. 23 por el miembro: meandr2007
|
Вааау!!! красотка просто!!!
14 ene. 23 por el miembro: анжелика_бир
|
14 ene. 23 por el miembro: may.ves
|
А кожа на животе не обвисла?
14 ene. 23 por el miembro: Alina_Kors.
|
Вы умница 👍 здорово ❤️ а рост какой ?
14 ene. 23 por el miembro: Наташа300
|
Класс. У вас все получится 👍 и 53 тоже)
14 ene. 23 por el miembro: nadinnn888
|
Alina_kors - немного висит низ .
Но после кесарево это будет очень долго приходить в нормальное состояние . У меня просто ужасный шов , от бедра до бедра .
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
Наташа300 - спасибо 💓🙏🏻
Мой рост 168 см
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
14 ene. 23 por el miembro: makarowa2345
|
Киффир - спасибо большое 🙏🏻
У вас тоже все получится 🙏🏻
Главное работать и держать режим , и все получится 🙏🏻
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
14 ene. 23 por el miembro: Netta316
|
badinnn800 - спасибо 🙏🏻
Надеюсь 😀💓
14 ene. 23 por el miembro: Анастасия Жерельева
|
А чтобы не психовать, надо почаще смотреть на эту фотку! 👍🏻
14 ene. 23 por el miembro: СветланаЗахарова
|
Шикарный результат !!!!! Супер !!!!
14 ene. 23 por el miembro: Lisonika
|
Вы несомненно крута💪🏻🤌🏻👏🏻
14 ene. 23 por el miembro: Korobulya13
|