Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 13,52g | Prot: 43,30g | Carbh: 84,43g.
Almuerzo: Cenouras, Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Michelob Cerveja, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Longo, Cozido), Michelob Cerveja. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magda Rubya
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