Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 153,81g | Carbh: 272,57g.
Desayuno: Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Appel, Aldi Gerookte Kipfilet, Coop Volkoren Tarwebrood. Cena: Knorr Mexicaanse Taco's, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Norden Potetgull, Jumbo Biologische Rijstwafels, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Jumbo Red Velvet Framboos Taartje, 7UP 7UP Light, Mineola, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jksups Ultra Whey Banana, Banaan. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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