Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3200 kcal
|
Grasa: 127,67g | Prot: 187,78g | Carbh: 338,25g.
Desayuno: Cote d'Or Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Almuerzo: Ремит Балык Дарницкий, Окей Хлеб Вестфальский, Good Food Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Перловка Отварная, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Cena: С Пылу с Жару Оладьи, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Окей Хлеб Вестфальский, Ого Кунжут, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, USN Casein , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|