Diario de Schobitz, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1334 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 91,02g | Carbh: 167,88g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Azúcar Granulada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas. Almuerzo: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Alitas de Pollo, Durazno, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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