Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6922 kcal
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Grasa: 149,75g | Prot: 479,16g | Carbh: 910,60g.
Desayuno: Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Pão de Forma Integral , Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Água, Hortifruti Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Pea Protein. Almuerzo: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Hortifruti Banana Nanica, Pea Protein, Parati Biscoito Maizena. Cena: Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Paçoquita Zero, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Pea Protein, Mucilon de Milho, Água, Mamão, Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gill.exe
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