Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 81,52g | Carbh: 123,32g.
Desayuno: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almuerzo: Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tuna Sirip Biru (Ikan), Sup Kubis. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selfioktavia
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