Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 120,93g | Carbh: 219,02g.
Desayuno: Oreo Oreo, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), San Jacinto Queso Asadero, Carne Molida, Oroweat Granos Enteros y Linaza. Cena: Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light, Peñafiel Squirt Light, El Fogoncito Taco al Pastor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Pops, Barcel Lunetas. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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