Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 75,77g | Carbh: 130,48g.
Almuerzo: Óleo Vegetal, Curcuma, Bife de Carne de Vaca, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Ovo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: McDonald's Café com Leite (200ml), 3 Corações Achocolatado , Banana, Açúcar, Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite, Queijo Mozzarella, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Ovo Mexido. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flá Simples Assim
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