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Oi gente, final de feriado e a dieta heim??
Por aqui tudo revirado... acho que me excedi no consumo de gordura ontem em um churrasco e acordei com uma forte dor abdominal e diarreia que só agora acalmou. Vocês sabem me dizer se essa reação faz parte da adaptação do organismo em metabolizar gorduras? A que ingeri foi aquelas de picanha, mas só de falar já me embrulha o estomago d novo... ui!!
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153 kcal
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Grasa: 4,69g | Prot: 3,54g | Carbh: 26,25g.
Almuerzo: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral (1). más...
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 Comentarios
Já me aconteceu, aliás, sempre acontece quando como bacon, acho Q é ir mal e afe bom né, afinal, deve ser um excesso sendo eliminado.
antes de seguir low, comia muita, muita salada, vegetais, pouca proteína e nada de gordura, então, acho Q agora, três meses de paleo, Q come muita gordura, o organismo estranha, especialmente a animal
21 abr. 15 por el miembro: NandaViana
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Antes eu comia gordura e ficava tudo meio pastoso etc... hj minha dieta é baseada em gordura animal e posso afirmar q o corpo (e nossas amigas bactérias) AMAM gordura... é realmente revolucionário...
22 abr. 15 por el miembro: rogerpaixao
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