Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 108,91g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Midori Лапша Соба. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|