Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 65,91g | Carbh: 69,68g.
Desayuno: Йола Карбонад Столичный, Сыктывкархлеб Багет Баварский со Злаками, Огурец (с Кожурой), Curtis Черный Чай, Яйца Куриные С1, Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Cena: Лента Чиабатта Ржаная , Акашево Филе Куриное, Mr. Ricco Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|