Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 54,72g | Carbh: 117,78g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Stuvade Makaroner, Arla Lättmjölk, Pannbiff. Pasa Bocas / Otros: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Lönneberga Leverpastej Original, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pärsons Kokt Skinka , Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Norrmejerier Västerbottensost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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