Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 162,12g | Carbh: 336,19g.
Desayuno: Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven. Almuerzo: Aldi Gerookte Kipfilet, Coop Volkoren Tarwebrood, Peren. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Rode Paprika, Uien, Gebakken Ei, Jumbo Rundergehakt, Honig Macaroni Vlugkokend , Prei, Jumbo Mix Voor Macaroni & Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Norden Potetgull, Aldi Gerookte Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Appel, River Cola 0 Procent Suiker, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Mineola, Jksups Ultra Whey Banana, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Banaan, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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