Diario de Pamelagarcia1, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1098 kcal Grasa: 41,64g | Prot: 65,33g | Carbh: 112,97g.   Desayuno: Matte Leão Chá , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Salada Verde Mista, Maxixe, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca . Cena: Maxixe, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Cozido, Açúcar, Pilão Café. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pamelagarcia1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.