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1839 kcal
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Grasa: 74,29g | Prot: 60,53g | Carbh: 234,32g.
Desayuno: Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tereyağlı Simit. Almuerzo: Kızarmış Ekmek, Mercimek Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. Cena: Torku Tam Yağlı Süt, Tahin Pekmez, Ceviz, Elma, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf . Pasa Bocas / Otros: Ülker Biskrem Extra. más...
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Peso Histórico de 42kilooluyorum🌝
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