Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 58,15g | Carbh: 232,84g.
Desayuno: Elegê Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café com Açúcar. Almuerzo: Mamão Formosa, Ameixas, Peras, Dafruta Suco de Maracujá, Pronto Light Carne de Soja Moída, Purê de Batata, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Qualitá Chipa de Queijo, Scala Queijo Prato, Elegê Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jhinfo69
|