Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 43,30g | Prot: 117,98g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Cena: Белый Хлеб, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко 3,5%, Русское Море Кета Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Гречка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|