Diario de lata2000, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1263 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 65,21g | Carbh: 132,36g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Московский, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Каждый День Томатная Паста. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. más...
153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lata2000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.