Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 44,70g | Prot: 109,57g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Помидоры, Federici Спагетти #3, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Курица с Брокколи в Сливках 17.01. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|