Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 60,91g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Requeijão. Almuerzo: Natural One Suco de Manga Natural, Giraffas Vinagrete, Abobrinha Refogada, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates, Manteiga (com Sal), Tapioca de Queijo. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayara Morais
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