Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 19,50g | Prot: 113,66g | Carbh: 200,06g.
Desayuno: Badem Sütü, Muz, Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Sarımsak, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Ayva, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Portakal, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oreowmilka
|