Diario de AnnK@, 19 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
2075 kcal Grasa: 70,69g | Prot: 123,76g | Carbh: 239,33g.   Desayuno: Denmax Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Bonfesto Ricotta 40%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе. Almuerzo: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красный Лук, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Polar Котлеты Рыбные, Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный. Cena: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Помело, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. más...
1738 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnK@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.