Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
155,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 90,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 34,19g | Prot: 107,26g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Помидоры, Глобус Лаваш Армянский, ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой), Рузский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Желтый Сладкий Перец, Дикси Мандарины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Помидоры, Огурец. Cena: Даниловский Пшеничный с Травами, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Хурма. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|