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19/01/23
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1463 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 90,56g | Carbh: 167,31g.
Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Maminha Grelhada, Rúcula, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tônica, Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango, Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco. más...
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Peso Histórico de jufm2014
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