Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 87,62g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Победа Темный Шоколад без Сахара, Капучино, ПП бутерброд на завтрак. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Маслины, Победа Темный Шоколад без Сахара, Куринная отбивная, Булгур с шампиньенами. Cena: King Манго Сушёный , Чай, Караван Куриная Отбивная Жареная, Салат цезарь с креветками. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, King Манго Сушёный , Манго, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|