|
Od czasu do czasu polecam dzień na 0 kalorii. Wczoraj był mój drugi dzień na samej wodzie od początku diety. Pierwszy wyszedł przypadkowo, ale wczorajszy był zaplanowany, i co najważniejsze zrealizowany.
|
147,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
Perdiendo 17,4 kg a la Semana
|