Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 82,32g | Carbh: 60,20g.
Desayuno: Сыр Фета, Ржаные Хлебцы, Авокадо, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Зеленый Горошек, Брокколи Тушеные. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Chikalab Chikapie, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке Grande. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AidaSmail
|