Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 87,36g | Prot: 76,32g | Carbh: 51,12g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яшкино Вафли с Халвой. Almuerzo: Шашлык из Свинины. Cena: Белочка Семечки. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мир Орехов Ореховый Микс. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariaasb29
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