Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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241 kcal
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Grasa: 3,69g | Prot: 28,67g | Carbh: 21,29g.
Desayuno: Yeşil Çay. Almuerzo: Ton Balığı. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Danone Activia Kayısılı. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oznureren80
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