Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 107,45g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: 현미잡곡밥, 무조림, 갈치조림, 꽈리고추찜, 미역줄기볶음, 멸치볶음, 파인애플, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 콜라비, 오이 (껍질 포함), 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 대구. Cena: 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 방울 토마토, 닭가슴살, 새송이버섯, 가지, 애호박, 파프리카, 오이 (껍질 포함). más...
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peso estable
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Peso Histórico de heatheryoo
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