Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 124,59g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Tahu Goreng. Almuerzo: Indofood Kecap Manis, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sania Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Pisang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefanypit
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