Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 136,35g | Prot: 144,24g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Carne de Panela, Fried Egg, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manteiga, Manteiga. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasmarcone
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