Diario de Dossssss, 23 ene. 23

DOSSCAKE😍
Semplicemente..
Base d'albume,farine g.saraceno integrale,di pistacchi,fecola e purea di banana farcita con yogurt greco sl e purea di banana,un bel giro di miele al cacao & una badilata di pistacchi
Kcal 565
C 65.71
P 34.72
G 15.21
Buongiorno💞

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2311 kcal

Grasa: 56,57g | Prot: 133,39g | Carbh: 311,74g.   Desayuno: Regusto Farina di Pistacchio, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Cacao in Polvere, Maribel Miele, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Combino Penne Rigate senza Glutine, Coop Avocado, Finocchio. Cena: Freshona Misto Funghi con Porcini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Coop Avocado, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Patata Americana. Pasa Bocas / Otros: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Melinda Mela Renetta, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. más...

1622 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...