Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 104,59g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Alpenfest Backhendl Aufschnitt, Burger Landknäcke Delikatesse, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Zitronensaft. Almuerzo: Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light, Frühlingszwiebeln, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Ei. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana Flavored, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Prozis High Protein Snack Vanilla Ice Cream. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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