Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 74,54g | Carbh: 183,41g.
Desayuno: Melancia. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Relva Verde Psyllium, Feijão Preto Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Relva Verde Psyllium, Tio João Arroz Integral Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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