Diario de Dauerbaustelle, 23 ene. 23

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Mein Abendessen heute:
Cremiger Quark (40%) 250g und 200g Erdbeeren

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:

971 kcal

Grasa: 65,10g | Prot: 61,48g | Carbh: 35,53g. Almuerzo: Mangold, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Honig Senf Dressing, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Cena: Ja! Quark 40%, Erdbeeren. más...

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Comentarios

Ja, das macht auch so lecker satt.

23 ene. 23 por el miembro: Dauerbaustelle

Ess ich auch jeden Tag bei der Arbeit. Quark macht gut satt.

23 ene. 23 por el miembro: sype81


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