|
91(79)-71(83)-100(58)
Средняя кк 1583
РД -
Нужен разгруз чтоб снизить недельную калорийность
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
425 kcal
|
Grasa: 23,83g | Prot: 15,78g | Carbh: 36,22g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|