|
сливаюсь дальше)✌😇
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 31,44g | Prot: 91,90g | Carbh: 80,04g.
Desayuno: Alpro Barista Coconut, Сарафаново Биотворог 0,1%, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Селяночка Овсяные Хлопья, SUPPTRUE Соевый Протеин. Almuerzo: Кабачок, Сарафаново Биотворог 0,1%, Росттофу Тофу, Яйцо, Куриные Грудки, Global Village Оливковое Масло, Морковь, Верный Булгур, Пекинская Капуста, Огурец. Cena: Alpro Barista Coconut, Global Village Оливковое Масло, Кабачок, Сарафаново Биотворог 0,1%, Росттофу Тофу, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Лимон, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|