Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 88,44g | Carbh: 136,25g.
Desayuno: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Red Table Wine , Butcher's Selection Stampede Pork Back Ribs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Clementines , Peanut Butter, Great Value English Muffins, Apples. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Running - with Intervals - 1 hora y 16 minutos, Mandela Flow - 1 hora, Core - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HalifaxRunner
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