Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 98,23g | Prot: 90,10g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Nescafé Protect, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Lala Crema, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Chilaquiles, Tamal de Pollo. Cena: Alpura Alpura 2000 light, Kellogg's Corn Pops, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|