Diario de Stephanie Fernandes, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1293 kcal Grasa: 49,67g | Prot: 96,17g | Carbh: 114,58g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Alface, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Crioulo Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Seara Peito de Frango Desfiado, Zespri Kiwi Sungold. Cena: Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto, Santa Helena Mendorato Original, Sadia Mussarela, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Hortifruti Melancia. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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