Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1417 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 52,76g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Aldi Salami, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Dreistern Möhren Eintopf, Peter & Paul Weizenmischbrot. Cena: Gut & Günstig Toastkäse, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Sushi, Dr. Oetker Kirsch Grütze mit Vanille-Creme, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Osterzauber Osterzauber Mischung, Goldfit Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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